50代・60代でも無理なくできる農作業とは
2026年04月12日 16:14
「年齢的に、農作業はきついんじゃないか」
フットスタッフに相談をいただく中で、
50代・60代の方からよく聞く言葉です。
ですが、実際に札幌近郊の現場に入っていると、
50代・60代の方が無理なく続けている農作業は、確かにあります。
この記事では、
フットスタッフが現場で見てきた経験をもとに、
「どんな農作業なら無理がないのか」をまとめました。
「重労働＝農作業」ではない
農作業というと、
重い物を運ぶ
中腰で長時間
炎天下で体力勝負
そんなイメージを持たれがちです。
もちろん、そうした作業もあります。
ですが、すべての農作業がそれに当てはまるわけではありません。
フットスタッフが実際につないでいる現場には、
体への負担が比較的少ない作業が多くあります。
50代・60代でも続けやすい農作業の例
① 収穫作業（品目による）
すべての収穫が重労働ではありません。
手作業での収穫
背をかがめすぎない作業
一定のペースで進められる作業
こうした現場では、
50代・60代の方が安定して活躍しています。
「急がされない」
これが大きなポイントです。
② 選別・箱詰め作業
体力面で特に続けやすいのが、
選別や箱詰めの作業です。
立ち作業・座り作業の切り替えが可能
重量物を持たない
集中してコツコツできる
フットスタッフでも、
「体に負担が少なくて助かる」
という声が多い作業です。
③ 畑の軽作業・補助作業
間引き
片付け
簡単な管理作業
こうした作業は、
体力よりも 丁寧さ が求められます。
スピードよりも正確さ。
50代・60代の方の強みが活きる場面です。
「毎日フル稼働しない」という選択
無理なく続けている方に共通しているのは、
働き方を詰め込みすぎないことです。
週に数日
繁忙期だけ
体調を見ながら
フットスタッフでは、
こうしたペースで農作業に入っている方も多くいます。
「続けられるかどうか」を基準にすることが、
結果的に一番長く働けます。
年齢を理由に遠慮しすぎないでいい
50代・60代の方の中には、
「迷惑をかけるんじゃないか」と
必要以上に遠慮される方もいます。
ですが、現場で求められているのは、
真面目に来てくれる
指示を聞いてくれる
無理をしない
こうした基本的な部分です。
年齢そのものが、
不利になる場面はほとんどありません。
札幌近郊という環境も、無理なく働ける理由
札幌近郊の農作業は、
日帰りで通える
移動時間が現実的
季節ごとに区切りがある
生活リズムを大きく崩さずに働けるため、
50代・60代の方でも無理が出にくい環境です。
フットスタッフからひとこと
農作業は、
「若い人しかできない仕事」ではありません。
フットスタッフが見てきた現場では、
50代・60代の方が
自分のペースで、長く関わっている姿が多くあります。
大切なのは、
無理をしない作業を選ぶこと、
無理をしない働き方をすること。
その調整を一緒に考えるのが、
フットスタッフの役割だと考えています。
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